FÖRELÄSNINGAR

Ta ert arbetsmiljöarbete till nästa nivå med våra föreläsningar


Lär er hur ni arbetar hälsofrämjande på er arbetsplats och investera i era anställdas välmående. Varje föreläsning är framtagen för att öppna mindsetet och ge verktyg till att hantera vanliga utmaningar inom verksamheter.

Föreläsningarna ligger på 1.5 -2 timmar men går att anpassas efter behov. Föreläsningarna kan utföras fysiskt på plats eller digitalt, vad som passar bäst.

"

DIGITALT ELLER PÅ PLATS

1 ½ -2 TIMMAR

1.
Hälsa & hållbar livsstil

Vad innebära hälsa? Hur hittar man en livsstil som passar en själv och som skapar både energi och välmående?

Hälsa och välmående är subjektivt och även om det finns rekommendationer så vet både du och jag att de kanske inte passar just dig eller de målsättningar du eller andra har i livet. 

Under en 2 timmar lång föreläsning kommer ni få ta del av praktiska exempel och verktyg för att på ett enkelt sätt utveckla din eller dina medarbetares livsstil som ger mer energi och ökar välmåendet. Börja er resa redan nu! Klicka på länken för att skicka en intresseförfrågan.

2.
Kommunikations & medarbetskap

Mår man bra så går det ofta bra, men ibland kan kommunikation eller rättare sagt brist på kommunikation sätta käppar i hjulet för att få det där välmående och produktiva teamet som eftersträvas.

Medarbetarskap handlar om att skapa och vidmakthålla goda och positiva relationer bland personalen med hjälp av att se och respektera likheter och olikheter hos varandra, och att kommunicera på rätt sätt.

Under 1.5 timmar föreläsning kommer vi prata om olika kommunikationsverktyg. Hur viktigt det är att hitta en känsla av sammanhang och hur man kan arbeta för att höja begripligheten, hanterbarheten och meningsfullheten på arbetsplatsen. Klicka på länken för att skicka en intresseförfrågan.

3.
En hälsofrämjande arbetsplats

Vilka är risk- och friskfaktorerna inom vår verksamhet? – Hur kan vi bygga en välmående och produktivt team utefter våra friskfaktorer?

Genom att skapa förutsättningar för de anställda att må bra och känna välbefinnande på sin arbetsplats genererar det en högre trivsel, en ökad produktivitet, ökad arbetsglädje och en minskad sjukfrånvaro. Tänk vad ett välmående team kan göra för din arbetsplats eller hela organisationen. Men vad som ger arbetsglädje och välmående för enskilda individer eller för flera medarbetare är subjektivt.

Genom att först identifiera verksamhetens friskfaktorer kan vi sedan tillsammans skapa en arbetsmiljöplan som ett första steg till att bygga en hälsofrämjande arbetsplats.

 

4.
Stresshantering i vardagen

Hur hanterar man stress i vardagen? och hur gör man för att behålla en mental balans ?

Det kan vara en svår fråga att svara på. Speciellt när vårt dagliga liv är fyllda med arbete, spänningar och en massa måsten. Går det ens att ha en mental balans? Kan man lära sig hantera stress? och i så fall hur gör man?  Det är några av de frågor som kommer besvaras under en 1.5 timmar lång föreläsning. Vi kommer även gå igenom några olika verktyg man kan arbeta med hemma eller på arbetsplatsen för att reducera stressen och stärka den mentala balansen. Klicka på länken för att skicka en intresseförfrågan.

Sagt om föreläsningar:

Josefine är en väldigt kompetent föreläsare med mycket kunskap och flexibilitet. Har förmågan att anpassa nivån på föreläsningen vilket gör att budskapet lätt uppfattas av åhöraren.

Liselotte Jönsson

Humana-Partnergruppen Norra Vram

Tack för de bra och givande föreläsningarna som du hade för min personal!! Jag tyckte att det var jättebra, jag har fått mycket positiv respons.

Eva Norborg

Remiersdals äldreboende